群馬県のSUP(サップ)おすすめスポットを紹介

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サップとは?

サップ(SUP)は、「スタンドアップパドルボード」の略称で、日本ではここ数年で人気が急上昇しているハワイ発祥のウォータースポーツ。その名の通りカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りを楽しんでいたのがルーツとされ、ボートの上に立ってパドルを漕いで楽しむ、海外でも非常に人気のあるアクティビティです。

群馬県のSUP(サップ)おすすめスポット

四万・吾妻・川原湯エリア

ロータスアウトドアーズ

草津温泉、四万温泉からの観光エリア内にある群馬・四万湖(しまこ)お越しください。光の加減や時間帯によって移り変わる湖の色は、見る人を引き込みます。関東屈指の透明度と幻想的なブルーウォーターを全身で感じながらSUPで漕ぎ出そう。
ファミリーでカップルでお友達どうしで、お一人で、とにかく癒やされたい方はぜひ!

・SUP情報

対象年齢:5歳~
プラン料金:5,500円~
スタート時間:9:00/11:30/14:00

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・口コミ、評判

湖でリフレッシュ!
事前に不安点の確認させて頂き
返信も丁寧で安心して当日を迎えられました!
当日の参加が私達だけというのもあり
貸し切り状態。天候も回復し暑くもなく寒くもなくとても満喫できました。

着替えるところが近くのトイレなどになってしまうので気になる方も居るかもしれませんが
インストラクターの方も優しく丁寧で
のんびりとした楽しい時間を過ごさせて頂きました。
写真もたくさん頂けて大満足です!
ぜひまた行きたい!

・アクセス

所在地
​〒377-0601 群馬県吾妻郡中之条町大字四万86
中之条ダム 四万湖(しまこ)

集合場所
ロータスアウトドアーズ 四万ベース
〒377-0601 群馬県吾妻郡中之条町大字四万86

※国道353号線を四万温泉方面へ、左手の中之条ダム管理事務所を通り過ぎて約40m左手国道沿いに集合場所がございます。

※開催場所は四万湖です。奥四万湖とお間違えのないようご注意ください。

※ロータスアウトドアーズ所在地とツアー開催、集合場所は異なります。集合場所にお越しください。
車でお越しの方
関越自動車道「渋川伊香保IC」から国道353号線経由 四万、草津方面 約50分

電車でお越しの方
JR吾妻線中之条駅から関越交通バス四万温泉行き四万湖バス停下車 約15分 バス停より徒歩2分

プランの詳細・予約・問い合わせはこちらから

GREEN DISCOVERY(グリーンディスカバリー)

四万川の水の色は他の何処とも違うブルー。コバルトの水面を優雅に散歩。もちろんアクティブにライドするのもあり、楽しみ方はそれぞれ。初心者の人歓迎!というより初心者の人のみって感じです。

・SUP情報

対象年齢:10歳~
プラン料金:5,000円~
スタート時間:9:30/13:30

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・口コミ、評判

コバルトブルーの水
コバルトブルーの水が綺麗で凄く楽しかったです、帰りに四万の温泉も最高!

大満足でした〜♪
初めて参加させて頂きました。

生憎のお天気でしたが、インストラクターの方(こうさん)も
とても気さくで、リラックスして挑戦することができました。

写真もたくさん撮って頂き、よい思い出になりました。

他のアクティビティの楽しさとベストシーズンも教えて頂いたので
ぜひ、来年も参加させて頂きたいと思います。

・アクセス

所在地
四万温泉
群馬県吾妻郡中之条町四万4063

集合場所
グリーンディスカバリー
群馬県吾妻郡中之条町四万4063

車でお越しの方
渋川伊香保インターチェンジから国道17号を沼田方面へ、
国道353号を左折。草津方面へ、国道353号四万方面へ、しばらく道なり、
四万温泉街方面へ右折、水晶山遊歩道を右折、坂の途中左側にあります。

プランの詳細・予約・問い合わせはこちらから

 水上(みなかみ)エリア

マックス みなかみベース

初心者を対象とした湖や川の静水ツアーを開催します。もちろんガイドが同行しますので初心者の方も大丈夫。泳げない方もライフジャケットを着用するので安心です。
あなたもこの注目のSUP(サップ)にチャレンジしてみませんか?

・SUP情報

対象年齢:6歳~
プラン料金:7,500円~
スタート時間:9:00/13:00

提供:マックス みなかみベース

・口コミ、評判

初☆SUP
初めての参加でしたが、スタッフさんが優しく対応して下さり、とても楽しく過ごすことができました。
ツアー中は、湖面をいろいろなパドルの使い方を教わりながら移動し、途中カモシカに会うことができ貴重な体験もできました。
静かな湖面で鳥の声が聞こえたりと、心もリラックスすることができました。

シーズンイン!
シーズン初日に行って来ました。水の冷たさが心配でしたが、予想通りめっちゃ冷たい(>_<)
それでも最高の天気と最高のガイドさん達のおかげで冷たさを忘れるくらい楽しかったです。
夏より波があって、この時期オススメです!

・アクセス

所在地
群馬県利根郡みなかみ町大穴54-2

集合場所
マックス 大穴ベース
群馬県利根郡みなかみ町大穴54-2
※10/10~は土合ベースにご集合となりますのでご注意ください

車でお越しの方
MAX(大穴ベース) :関越道水上ICより15分
※ナビで出ない場合は、大穴ベースのお隣の山びこ食堂(0278-72-2716)で検索いただくと道沿いになります。

電車でお越しの方
JR上越線水上駅・上越新幹線上毛高原駅・近隣宿泊施設よりの無料送迎あり
※上毛高原駅のお迎えは9時開始のコースのみ
※宿泊施設のエリアによりご希望に沿えない場合もございます

プランの詳細・予約・問い合わせはこちらから

R-LABO(アールラボ)

健康な方ならどなたでも参加可能。初めて参加される方から複数回参加されているお客様まで、幅広い技術レベルの方に楽しんでいただけます。

・SUP情報

対象年齢:6歳~
プラン料金:7,000円~
スタート時間:9:00/13:00

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・口コミ、評判

・アクセス

所在地
群馬県利根郡みなかみ町湯原1681−1

集合場所
道の駅 水紀行館駐車場

その他の方法でお越しの方
上越新幹線「上毛高原駅」または上越線「水上駅」への送迎あり。

プランの詳細・予約・問い合わせはこちらから

アイリーオンSUP

朝の静けさの中で自然を五感で感じましょう。
水の上に立って大自然の中をのんびりお散歩しませんか?
大自然の中でモーニングコーヒーはいかがですか?
少人数制なので初めての方、泳げない方でも安心してご参加できます。
安定性の高いSUPをご用意していますので、あまり落ちることはありません。
落ちるか落ちないかは自分次第!?
4歳から何歳まででもご参加出来ますのでご家族様で楽しむこともできます。

・SUP情報

対象年齢:4歳~
プラン料金:6,000円~
スタート時間:7:00/9:00/13:00

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・口コミ、評判

大満足ですd=(^o^)=b
午前中のコースを予約しました。
あいにくの雨でしたが、ウェットスーツをお借りできたので寒さに震えることなく、SUPを楽しむことができました。(別途ウェットスーツレンタル代1,000円)
SUP は初めてでしたが、インストラクターの方が優しく教えてくださるので、すぐに立ち上がることができました!
コース中は、山や自然のお話、湖の説明など様々なことを教えてくださったり、時には水の音や鳥の声に耳をすませてのんびりしたりして、とっても楽しく過ごすことができました。
時間もたっぷりとありますし、大満足のSUP となりました。春は場所を変えてできるそうなので、また今度もぜひこちらでお願いしたいと思っています。
ありがとうございました!

また行きたいです。
8月末の午後、小学生の娘2人と家族4人でお世話になりました。
初めてで最初はバランスをとるのに緊張しましたが、
緑に囲まれた綺麗な湖で楽しくリフレッシュできました。
水に飛び込んだり、ボードの上でぼーっとしたり、
あっという間の3時間でした。
ラフティングは激しすぎて怖くてSUPを選びましたが大正解でした。
インストラクターさんは丁寧に楽しく教えてくださって、
SUPをやるならまたぜひこちらでと思います。

おすすめです!
初めてのSUP体験でしたが、インストラクターの方がとても優しく丁寧に教えていただいたので、私たち中年夫婦でも簡単に乗ることが出来ました。
湖の上を散歩しながら周りの景色の説明や沢に案内していただき自然を満喫することが出来、楽しかったです。
9月の3連休の初日で台風の影響もあり、曇り空の中肌寒い気候でしたが、当日お借りしたウエットスーツのおかげで汗ばむくらいでした。
紅葉シーズンも営業されているとのことですのでまた参加したいと思います。
写真もありがとうございました。

・アクセス

所在地
群馬県利根郡みなかみ町藤原
洞元湖(アイリーオンSUP)

集合場所
・洞元湖(アイリーオンSUP)

車でお越しの方
洞元湖:「水上IC」より約45分
※カーナビで検索の際は「洞元の滝」で検索ください
※駐車場:5台可

電車でお越しの方
洞元湖:新幹線「上毛高原駅」よりバス50分
JR上越線「水上駅」よりバス40分

その他の方法でお越しの方
洞元湖:「洞元湖温泉前」バス停より徒歩3分

プランの詳細・予約・問い合わせはこちらから

まとめ

その他にもサップスポットは全国にあり、またサップ以外の多彩なアクティビティがありますので、いろんなことにチャレンジして楽しい思い出をいっぱいつくりましょう。

→アクティビティの検索はこちらから
アクティビティジャパン

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